Мне тут мать мозг выносила на тему того, что, мол, питаться надо правильно. Я сам по себе могу неделями жрать одни пельмени с пряниками и не испытывать дискомфорта, но тут я даже задумался: а может, всё-таки, лучше так не делать?...
если слушать маму и если она еще и диетолог так это вообще будешь сидеть на овощах одних.. ну а что на счет правильного питания . мне пох на это .. но стараюсь хотя бы раз в 2-3 дня принимать суп. тк желудок мой от разных джин тоников попорчен ... ну а вообще Маму слушать надо она плохого не посоветует)) ну ты поинтересуйся у мамы , что такое Правильное питание )
Гораздо интересней обсудить вопрос питания в поездке. Что вы едите в поездках, особенно когда надо экономить?
Цитата: Andy Feelin от октября 06, 2012, 15:22:24
Гораздо интересней обсудить вопрос питания в поездке. Что вы едите в поездках, особенно когда надо экономить?
Может, отдельную тему сделать под это?
Сделай, я не знаю в каком разделе лушче.
Да прямо тут.
Цитата: Taran от октября 06, 2012, 02:37:26сам по себе могу неделями жрать одни пельмени с пряниками и не испытывать дискомфорта
Значит, здоровье пока позволяет :)
Первый шаг к здоровому питанию - начать готовить. Причем не из замороженных пельменей, яиц, колбасы и сыра, а из сырого мяса, овощей, круп. Конечный результат первое время неважен :) Со временем научитесь слушать свой организм.
Второй шаг к здоровому питанию - перестать питаться нездорово. А именно, фаст-фуд, булки, шоколадки и так далее. Можно спорить, насколько что вредно, но если по-чесноку с самим собой, - вы сами знаете, что для вас плохо.
Третий шаг к здоровому питанию я пока не знаю. Узнаю, расскажу :)
Проблема ещё в том, что на готовку я ленив. А может, не столько ленив, сколько не люблю на это тратить время. Ну в самом деле, зачем тратить время, когда его можно не тратить? :)
К правильному питанию можно отнести потребление супов, каш; приготовленных в пароварке мяса, рыбы, овощей и гарниров. Поменьше заправлять пишу кетчупом, майонезом, сметаной, используя низкокалорийный йогурт
И пореже заходы в бургер кинг, макдональс и прочее
Вчера провалялась в кровати, отравившись фаст-фудом
Да я туда практически и так не хожу.
Маки и того подобное, это всё фуфел. Хотя у нас (Рэспублiка Беларусь) есть такие круглосуточные места как "Хутка смачна" (Быстро Вкусно). И там вот действительно быстро и вкусно...
Цитата: Сандра от декабря 17, 2012, 05:45:30
И пореже заходы в бургер кинг, макдональс и прочее
Вчера провалялась в кровати, отравившись фаст-фудом
по крайней мере Макдак - это лучший по качеству и цене из вариантов питания вне дома. А из чурбан-палаток даже забесплатно лучше не есть
С утреца йогуртик и чай,или один чай..Ближе к вечеру картошка с тушонкой .Можно хлеб с сыром плавленым или обычным.Сметанка,молочко.Гомика в деревне только в топку,они с сухим всё делают.Не люблю его.Капустки потушить в мультиварке например ещё.Таким способом я и похудел на 16 кг уже ))) И никакого Макдака,ну если оттуда то кофе или мороженку можно например :)
Цитата: ЭР9Тм-947 от января 31, 2013, 12:02:50
Цитата: Сандра от декабря 17, 2012, 05:45:30
И пореже заходы в бургер кинг, макдональс и прочее
Вчера провалялась в кровати, отравившись фаст-фудом
по крайней мере Макдак - это лучший по качеству и цене из вариантов питания вне дома. А из чурбан-палаток даже забесплатно лучше не есть
Чурбан палатки это зло,реально видел в Обнинске когда бродил какой то чурка ловил голубей хитро ...Видимо как раз на шаверму.....Качество и только качество а не голубиное мясо вместо курицы
Цитата: KonstantinPr от марта 30, 2013, 15:20:47
реально видел в Обнинске когда бродил какой то чурка ловил голубей хитро ...Видимо как раз на шаверму.....Качество и только качество а не голубиное мясо вместо курицы
Уж лучше голубиное, чем крысячье, собачье и кошачье. :P :P :P :P
Цитата: KonstantinPr от марта 30, 2013, 15:20:47
Цитата: ЭР9Тм-947 от января 31, 2013, 12:02:50
Цитата: Сандра от декабря 17, 2012, 05:45:30
И пореже заходы в бургер кинг, макдональс и прочее
Вчера провалялась в кровати, отравившись фаст-фудом
по крайней мере Макдак - это лучший по качеству и цене из вариантов питания вне дома. А из чурбан-палаток даже забесплатно лучше не есть
Чурбан палатки это зло,реально видел в Обнинске когда бродил какой то чурка ловил голубей хитро ...Видимо как раз на шаверму.....Качество и только качество а не голубиное мясо вместо курицы
О чурбан-палатках тут даже речь не шла...
Не, лучше не покупайте хавчик в левых заведениях. По идее на крупных вокзалах (в мск и спб точно есть) такие распространенные сети довольно хороших забегаловок типа "Крошки картошки" и т.п. Если и не полезно, то хотя бы проверенно